مانیٹرنگ//
کلینیکل ٹرائلز کے جائزے سے پتا چلا ہے کہ وٹامن ڈی کی زیادہ مقدار کا تعلق پیشگی ذیابیطس والے بالغوں میں ٹائپ 2 ذیابیطس ہونے کے کم خطرے سے ہوسکتا ہے۔
وٹامن ڈی ایک چربی میں گھلنشیل وٹامن ہے جو کچھ کھانوں میں دستیاب یا اس میں شامل کیا جاتا ہے، بطور ضمیمہ، یا جسم کی طرف سے تیار کیا جاتا ہے جب سورج کی روشنی سے الٹراوائلٹ شعاعیں جلد پر حملہ کرتی ہیں۔
وٹامن ڈی کے جسم میں بہت سے کام ہوتے ہیں، بشمول انسولین کے اخراج اور گلوکوز میٹابولزم میں کردار۔
تحقیق کاروں نے کہا کہ مشاہداتی مطالعات میں خون میں وٹامن ڈی کی کم سطح اور ذیابیطس ہونے کے زیادہ خطرے کے درمیان تعلق پایا گیا ہے۔
امریکہ میں ٹفٹس میڈیکل سینٹر کی ٹیم نے ذیابیطس کے خطرے پر وٹامن ڈی کے سپلیمنٹ کے اثرات کا موازنہ کرنے والے تین کلینیکل ٹرائلز کا ایک منظم جائزہ اور میٹا تجزیہ کیا۔
محققین نے پایا کہ تین سال کی فالو اپ مدت میں، 22.7 فیصد بالغوں میں ذیابیطس کا نیا آغاز ہوا جنہوں نے وٹامن ڈی حاصل کیا اور 25 فیصد ان لوگوں میں جنہوں نے پلیسبو حاصل کیا، جو کہ خطرے میں 15 فیصد نسبتاً کم ہے۔
جریدے اینالز آف انٹرنل میڈیسن میں شائع ہونے والی اس تحقیق نے دنیا بھر کے 374 ملین سے زیادہ بالغ افراد کو پیشگی ذیابیطس کے مرض میں مبتلا کیا۔
تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ وٹامن ڈی کی سستی سپلیمنٹ 10 ملین سے زیادہ لوگوں میں ذیابیطس کی نشوونما میں تاخیر کر سکتی ہے۔
ایک ساتھی اداریے میں، یونیورسٹی کالج ڈبلن اور آئرلینڈ کی فوڈ سیفٹی اتھارٹی کے مصنفین نے خبردار کیا کہ پچھلی تحقیق نے وٹامن ڈی کی زیادہ مقدار کے اہم منفی اثرات کو ظاہر کیا ہے۔
ان کا استدلال ہے کہ وٹامن ڈی تھراپی کو فروغ دینے والے پیشہ ورانہ معاشروں کی ذمہ داری ہے کہ وہ ڈاکٹروں کو وٹامن ڈی کی مطلوبہ مقدار اور محفوظ حدود دونوں کے بارے میں متنبہ کریں۔
محققین کا مشورہ ہے کہ وٹامن ڈی کی بہت زیادہ مقدار والی تھراپی کچھ مریضوں میں ٹائپ 2 ذیابیطس کو روک سکتی ہے لیکن نقصان کا باعث بھی بن سکتی ہے۔
