ابتدائی لذت پڑھنے سے جوانی میں علمی کارکردگی اور ذہنی تندرستی میں اضافہ ہوتا ہے

نیوز ڈیسک//
جو بچے ابتدائی زندگی میں خوشی کے لیے پڑھنا شروع کرتے ہیں وہ علمی امتحانات میں بہتر کارکردگی کا مظاہرہ کرتے ہیں اور جوانی میں داخل ہونے پر ان کی ذہنی صحت بہتر ہوتی ہے، یہ بات امریکہ میں 10,000 سے زائد نوجوانوں پر کی گئی ایک تحقیق میں سامنے آئی ہے۔
سائیکولوجیکل میڈیسن میں آج شائع ہونے والی ایک تحقیق میں، برطانیہ اور چین کے محققین نے پایا کہ ہفتے میں 12 گھنٹے پڑھنے کی زیادہ سے زیادہ مقدار ہے، اور یہ دماغ کی بہتر ساخت سے منسلک ہے، جس سے نتائج کی وضاحت میں مدد مل سکتی ہے۔
خوشی کے لیے پڑھنا بچپن کی ایک اہم اور پرلطف سرگرمی ہو سکتی ہے۔ سننے اور بولی جانے والی زبان کے برعکس، جو چھوٹے بچوں میں تیزی سے اور آسانی سے نشوونما پاتی ہے، پڑھنا ایک سکھایا جانے والا ہنر ہے اور وقت کے ساتھ ساتھ واضح سیکھنے کے ذریعے حاصل کیا اور تیار کیا جاتا ہے۔
بچپن اور جوانی کے دوران، ہمارے دماغوں کی نشوونما ہوتی ہے، یہ ایک اہم وقت ہے جس میں ایسے طرز عمل کو قائم کرنا ہے جو ہماری علمی نشوونما میں معاون ہیں اور دماغ کی اچھی صحت کو فروغ دیتے ہیں۔ تاہم، ابھی تک یہ واضح نہیں ہوسکا ہے کہ بچوں کو ابتدائی عمر سے ہی پڑھنے کی ترغیب دینے سے ان کی دماغی نشوونما، ادراک اور دماغی صحت پر بعد کی زندگی میں کیا اثرات مرتب ہوں گے۔
اس کی چھان بین کے لیے، برطانیہ میں کیمبرج اور واروک کی یونیورسٹیوں اور چین کی فوڈان یونیورسٹی کے محققین نے امریکہ میں ایڈولسنٹ برین اینڈ کوگنیٹو ڈیولپمنٹ (ABCD) گروپ کے ڈیٹا کو دیکھا، جس نے 10,000 سے زیادہ نوجوان نوجوانوں کو بھرتی کیا۔
ٹیم نے ڈیٹا کی ایک وسیع رینج کا تجزیہ کیا جس میں کلینیکل انٹرویوز، علمی ٹیسٹ، دماغی اور طرز عمل کے جائزوں اور دماغی اسکینوں سے لے کر ان نوجوانوں کا موازنہ کیا گیا جنہوں نے نسبتاً کم عمری میں (دو سے نو سال کی عمر کے درمیان) خوشی کے لیے پڑھنا شروع کیا تھا۔ تو بعد میں یا بالکل نہیں۔ تجزیہ بہت سے اہم عوامل کے لیے کنٹرول کیا جاتا ہے، بشمول سماجی و اقتصادی حیثیت۔
مطالعہ کرنے والے 10,243 شرکاء میں سے صرف نصف سے کم (48%) کو خوشی کے لیے پڑھنے کا بہت کم تجربہ تھا یا انھوں نے اپنے بچپن میں ایسا کرنا شروع نہیں کیا۔ باقی آدھے نے تین سے دس سال خوشی کے لیے پڑھنے میں گزارے۔
ٹیم نے کم عمری میں لذت کے لیے پڑھنے اور علمی ٹیسٹوں میں جوانی میں مثبت کارکردگی کے درمیان ایک مضبوط ربط پایا جس نے زبانی سیکھنے، یادداشت اور تقریر کی نشوونما اور اسکول کی تعلیمی کامیابی جیسے عوامل کی پیمائش کی۔
ان بچوں کی ذہنی تندرستی بھی بہتر تھی، جیسا کہ والدین اور اساتذہ کی متعدد کلینیکل اسکورز اور رپورٹس کا استعمال کرتے ہوئے اندازہ لگایا گیا ہے، جس میں تناؤ اور افسردگی کی کم علامات ظاہر ہوتی ہیں، نیز توجہ میں بہتری اور رویے کے مسائل جیسے جارحیت اور اصول شکنی۔
جن بچوں نے پہلے خوشی کے لیے پڑھنا شروع کیا تھا وہ بھی کم اسکرین پر وقت گزارتے تھے – مثال کے طور پر ٹی وی دیکھنا یا اپنے اسمارٹ فون یا ٹیبلٹ کا استعمال کرتے ہوئے – ہفتے کے دوران اور ہفتے کے آخر میں اپنی جوانی میں، اور زیادہ سونے کا رجحان بھی رکھتے تھے۔
جب محققین نے نوعمروں کے دماغی اسکینوں پر نظر ڈالی تو انھوں نے پایا کہ وہ شرکاء جنہوں نے کم عمری میں لذت کے لیے پڑھنا شروع کیا تھا، ان کے دماغ کے مجموعی علاقوں اور حجم کو معتدل طور پر زیادہ دکھایا گیا، بشمول خاص دماغی علاقے جو علمی افعال میں اہم کردار ادا کرتے ہیں۔ دماغ کے دوسرے علاقے جو اس گروپ میں مختلف تھے وہ تھے جو پہلے بہتر ذہنی صحت، رویے اور توجہ سے متعلق دکھائے گئے تھے۔
کیمبرج یونیورسٹی کے شعبہ نفسیات سے تعلق رکھنے والی پروفیسر باربرا سہاکیان نے کہا: "پڑھنا صرف ایک خوشگوار تجربہ نہیں ہے – یہ بڑے پیمانے پر قبول کیا جاتا ہے کہ یہ سوچ اور تخلیقی صلاحیتوں کو متاثر کرتا ہے، ہمدردی کو بڑھاتا ہے اور تناؤ کو کم کرتا ہے۔ لیکن اس کے اوپری حصے میں، ہمیں اہم شواہد ملے ہیں کہ اس کا تعلق بچوں میں نشوونما کے اہم عوامل، ان کے ادراک، دماغی صحت اور دماغ کی ساخت کو بہتر بنانے سے ہے، جو مستقبل میں سیکھنے اور تندرستی کے لیے بنیاد ہیں۔”
ایک چھوٹے بچے کے طور پر خوشی کے لیے پڑھنے کی زیادہ سے زیادہ مقدار تقریباً 12 گھنٹے فی ہفتہ تھی۔ اس کے علاوہ، کوئی اضافی فائدہ نہیں ہوا. درحقیقت، ادراک میں بتدریج کمی واقع ہوئی، جو محققین کا کہنا ہے کہ ہو سکتا ہے کیونکہ اس سے پتہ چلتا ہے کہ وہ دیگر سرگرمیوں میں زیادہ وقت اور کم وقت گزار رہے ہیں جو علمی طور پر افزودہ ہو سکتی ہیں، بشمول کھیل اور سماجی سرگرمیاں۔
شنگھائی، چین میں فوڈان یونیورسٹی اور برطانیہ کی وارک یونیورسٹی سے پروفیسر جیان فینگ فینگ نے کہا: "ہم والدین کی حوصلہ افزائی کرتے ہیں کہ وہ اپنے بچوں میں کم عمری میں ہی پڑھنے کی خوشی کو بیدار کرنے کی پوری کوشش کریں۔ ٹھیک کیا، یہ نہ صرف انہیں خوشی اور لطف دے گا، بلکہ ان کی نشوونما اور طویل مدتی پڑھنے کی عادات کی حوصلہ افزائی بھی کرے گا، جو بالغ زندگی میں بھی فائدہ مند ثابت ہو سکتی ہے۔”